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徒手整形類

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8個(gè)實(shí)用防癌招
每個(gè)人的體內(nèi)都有癌細(xì)胞的存在，但是有幸的是不少癌細(xì)胞都沒有發(fā)病，因此很多人都比較健康，但是據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國還是患癌率比較高的國家，那么，我們應(yīng)該如何防癌？今天花五分鐘看看這篇文章，... 2020-03-02
椎間盤突出預(yù)防
肩頸痛、腰痛、下背痛、背部僵硬，疼痛的感覺甚至延伸至手、腳，出現(xiàn)麻痛的感覺，再嚴(yán)重一點(diǎn)還可能會有肌肉無力的癥狀，此時(shí)就要懷疑可能是：[ 椎間盤突出 ](HIVD... 2020-02-25
科普視頻 | 久坐背疼
坐1小時(shí)減壽22分鐘美國學(xué)者研究顯示，久坐1小時(shí)的危害等同于吸兩根煙，可減壽22分鐘。世界衛(wèi)生組織（WHO）也早已將“久坐”，列為十大致死致病元兇之一：?專家表示，身體坐位前傾20... 2020-02-25
筋膜的八個(gè)真相
肌筋膜包裹著全身，圍繞著器官、肌肉、關(guān)節(jié)和神經(jīng)纖維，從3個(gè)維度形成有效的支撐結(jié)構(gòu)，從而使身體可以在各個(gè)方向進(jìn)行移動。2、肌筋膜可傳遞生物力看過跑酷的人從高處跳下后，仍緊接著完成好高... 2020-02-06
含胸駝背是如何形成的
分人口中經(jīng)常說：我啥也沒干啊，為什么這也疼那也疼？又沒干重活、又沒長時(shí)間久坐，而且我也鍛煉了啊······可就是為什么我得了腰椎間盤突出呢？傷腦筋?。。?nbsp; ... 2020-02-06
筋膜的八個(gè)真相
1、肌筋膜是3D矩陣肌筋膜包裹著全身，圍繞著器官、肌肉、關(guān)節(jié)和神經(jīng)纖維，從3個(gè)維度形成有效的支撐結(jié)構(gòu)，從而使身體可以在各個(gè)方向進(jìn)行移動。2、肌筋膜可傳遞生物力看過跑酷的人從高處跳下... 2020-01-24
新型冠狀病毒肺炎預(yù)防指南
記者從國家衛(wèi)生健康委員會獲悉，新型冠狀病毒感染的肺炎患者主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力，呼吸道癥狀以干咳為主，并逐漸出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者表現(xiàn)為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代... 2020-01-22
含胸駝背是如何形成的
的坐姿方式聽人口中經(jīng)常說：我啥也沒干啊，為什么這也疼那也疼？又沒干重活、又沒長時(shí)間久坐，而且我也鍛煉了啊······可就是為什么我得了腰椎間... 2020-01-22
淋巴決定健康
這三個(gè)地方的淋巴毒素決定生死---頸部淋巴、腋下淋巴、腹股溝淋巴，必須排，再不好好對待它們---淋巴，小心它瘋狂報(bào)復(fù)你人體健康***大的威脅源自于毒素。目前只有一種癌癥是無法通過現(xiàn)... 2020-01-20
拍打操病自退
拍打沖擊操是指以適當(dāng)?shù)牧Χ扔檬峙拇蛏眢w，通過拍打沖擊的力量，打通身體微循環(huán)，恢復(fù)人體自愈力的一種自然療法。***節(jié)：拍打頭部位置：百會穴手勢：兩手伸直，手心朝下，手掌自然落下，用的... 2020-01-20
神奇的手印
信仰佛教的人對手印都不陌生，寺廟里的佛菩薩塑像有著不同的手印造型，可能很多人并不怎么注意這些細(xì)節(jié)，其實(shí)手印具有神秘的力量，不可思議.為什么手印會具有神秘的力量呢，這要從手部反射區(qū)說... 2020-01-20
崴腳后沒手法復(fù)位、崴腳會反復(fù)找上你
“崴腳”基本是每個(gè)人都有過的經(jīng)歷，但很多人都認(rèn)為踝關(guān)節(jié)扭傷是小事，疼痛緩解之后，照?；顒?，繼續(xù)運(yùn)動，結(jié)果沒多久踝關(guān)節(jié)又扭傷了？... 2020-01-20

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