愛美之心人皆有之，尤其是女性。相信每一個(gè)女性都想擁有火辣的身材和性感的曲線。

   但是同時(shí)，又有一個(gè)問題困擾著這些愛美女性，那就是懷孕。雖然懷孕是一個(gè)神奇且美妙的過程，媽媽也是世界上***偉大的人，但是懷孕的媽媽是很辛苦的，并且隨之而來的問題就是產(chǎn)后身材走樣

     產(chǎn)后身材走形是對愛美女性的致命打擊，尤其是那些懷孕前皮膚好的發(fā)亮，還擁有馬甲線的媽媽，對于產(chǎn)后身材走形***是難以接受的。那么，產(chǎn)后身材走形的元兇到底是誰呢？今天，就讓小編來為你答疑解惑材走樣的元兇——腹直肌

    在妊娠時(shí)，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宮會使腹壁擴(kuò)張延伸，兩側(cè)的腹直肌會從腹中線——也就是腹白線的位置向兩側(cè)分離。

    正常情況下等到產(chǎn)后，腹壁情況會逐步恢復(fù)，腹直肌會再向中線靠攏，通常半年到一年即回到原先位置。但如果遇到腹壁本身薄弱、或者雙胞胎、胎兒過大、羊水過多、或者多次生產(chǎn)等情況時(shí)，產(chǎn)后半年腹直肌仍然不能回到原先位置的，當(dāng)兩側(cè)腹肌分離距離超過兩指（在臍上測量），則為腹直肌分離。 

男士也需要盆底修復(fù)！

    人們總以為，只有女士會有盆底肌松弛的現(xiàn)象，需要盆底修復(fù)，又或者認(rèn)為年齡是導(dǎo)致盆底肌肉松弛的主要原因，其實(shí)不然。感染、炎癥或外傷，才是讓盆底肌肉組織發(fā)生變化且越來越“松”的關(guān)鍵。男性接受了前列腺癌手術(shù)，或者長時(shí)間久坐不鍛煉，都會使盆底肌肉松懈。肥胖者，喜歡提重物或是站姿不好的人，也會過度牽扯盆底肌肉，使其不再緊致、有力。所以說，盆底修復(fù)不是女性的***，男士也需要盆底修復(fù)！

     另外，對于腹直肌松弛的患者來說，腹直肌分離的程度越深，腹部肌肉越弱，對腰背部的承托力就會越小，很多患者容易出現(xiàn)腰背痛，甚至連起床都變得十分困難。

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