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治腰先治臀

2020-09-01 08:22:11 1472

研究顯示，中國已經(jīng)有約2億人存在腰椎問題


其中絕大部分能夠牽涉到臀部肌肉，引起腰臀疼痛

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可以說是腰臀一榮俱榮，一損俱損


所以傳下了這么一句


"治腰必治臀，息事又寧人"


為什么腰痛這個(gè)如此普遍的問題


能夠和曼妙的臀部扯上關(guān)系？


我們一起來看一下


2



 臀部肌肉引起腰痛的原因 



3

4


5


6

臀中肌壓痛點(diǎn)

7


8



你的腰痛是否為臀部肌肉損傷所引起的

來測一下
???


9


臀部肌肉解剖


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