根據(jù)經(jīng)絡(luò)分布的規(guī)律，腹部有7條重要的經(jīng)絡(luò)經(jīng)過(guò)(六條陰經(jīng)和一條任脈)，是先天***容易寒凝的地方。道醫(yī)認(rèn)為：陰屬寒，寒則凝，凝則結(jié)，結(jié)則聚，聚則不通，不通則痛。腹部寒涼是導(dǎo)致腹部肥胖、經(jīng)絡(luò)堵塞的***大原因。

任脈：有統(tǒng)任全身的陰經(jīng)，調(diào)節(jié)五臟的作用；

督脈：有總督全身各陽(yáng)經(jīng)，調(diào)節(jié)六腑的作用；

沖脈：總領(lǐng)全身氣血，根據(jù)任督的調(diào)節(jié)，營(yíng)養(yǎng)五臟六腑全身經(jīng)脈；

帶脈：屬膽經(jīng)，平腰臍一周，我們說(shuō)的“帶下病”，這里的“帶”指的就是“帶脈”也就是婦科病。

包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑，如果腹部經(jīng)絡(luò)不通，溫度過(guò)低，都會(huì)影響臟腑機(jī)能。而腹部的保養(yǎng)對(duì)調(diào)理這些臟腑的慢性疾病會(huì)起到直接的效果。

虛寒體質(zhì)，如怕冷多汗、寒熱往來(lái)、手腳冰涼等。

男科、婦科問(wèn)題，如前列腺肥大、前列腺炎、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。

內(nèi)分泌問(wèn)題，如皮膚晦暗、粗糙、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘等。

腸胃不好，如便秘、腹瀉、腹痛、脹氣等。

肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎縮外擴(kuò)等。

免疫力低、衰老得快。

不孕不育、宮寒等。

臺(tái)灣傳統(tǒng)軟手法 全國(guó)球連鎖機(jī)構(gòu)***的臺(tái)灣整腹手法可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能，從而加強(qiáng)對(duì)食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動(dòng)功能，從而起到促進(jìn)排便的作用，從而預(yù)防和消除便秘，對(duì)老年人尤其需要。

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